Rewriting Your Story - eBook & Checklist

Om produktet

Denne boken er en kraftfull veiledning for å frigjøre personlig potensial ved å omskrive begrensende overbevisninger. Den gir praktiske verktøy for leseren til å transformere tankesett og skape varig positiv endring i livet.

Hva er inkludert:

• Teknikker for å identifisere og utfordre begrensende overbevisninger.
• Trinn for å skape en styrkende personlig fortelling.
• Strategier for å utvikle selvmedfølelse og en vekstorientert tankegang.
• Målsettingsmetoder som er i samsvar med nye overbevisninger.
• Taktikker for å overvinne hindringer og opprettholde fremdrift.

Hva leseren vil lære:

• Hvordan personlige historier former livserfaringer og selvoppfatning.
• Opprinnelsen til begrensende overbevisninger og deres påvirkning.
• Praktiske metoder for å stille spørsmål ved og omformulere negative tanker.
• Teknikker for å sette og oppnå meningsfulle mål.
• Metoder for å opprettholde personlig vekst og overvinne tilbakeslag.